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台扩社区举办“微膳食大健康”营养知识讲座
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台扩社区举办“微膳食大健康”知识讲座


2016年6月13日下午,金秋乐义工站所属台扩社区义工队特邀请中医专家在社区文化活动室举办了“微膳食大健康”营养知识讲座,辖区近80名居民参加了此次活动。
随着人们生活水平的不断提高,对饮食营养的要求也越来越高。开展营养知识讲座活动就是为了满足辖区居民对营养知识的需求。现场专家根据居民平时生活对营养知识的了解情况,用实例浅显易懂的讲解营养知识。如现在樱桃属于应季的水果,大家都很喜欢吃,但是樱桃并不适合所有人,专家就针对不同人怎么吃樱桃进行了详细的讲解,大家都非常感兴趣,而且还积极的提问;为了让讲座的内容更丰富多彩,专家还准备了黄豆,豆芽、萝卜、洋葱等食品,现场给大家演示制作了一盘又营养又美味的家常菜,这道菜对大部分老年人甚至年轻人都非常的有益,大家都认真的学习,有的居民还认真的记着笔记,并对美食进行了品尝,大家纷纷表示希望今后社区能够经常组织这样的活动。(台扩社区报道)






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